الساده الاعضاء و زوار منتديات المهندسين العرب الكرام ,
, مشاهده القنوات الفضائيه بدون كارت مخالف للقوانين والمنتدى للغرض التعليمى فقط
 |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
1/6/2009, 08:40 AM
|
|||||||||
|
|||||||||
الفول المدمس
المقادير
علبتين فول مدمس نصف كوب طحينة بصلة مفرومة ناعمة حبتين طماطم مقطعة مربعات نصف ربطة بقدونس مفروم ناعم ربع كوب زيت ملعقة صغيرة ملح كمون زنجبيل بودر التحضير نضع الزيت فى الطاسة على النار ونضيف اليه البصل والطماطم ونقلبهم حتى يذبلوا ثم نضيف الفول وباقى المكونات ونقلبهم جيدا ويغرففى الاطباق ويجمل بالبقدونس المفروم والف صحة وعافية 3فوائد الطبق 
|
|
1/6/2009, 08:42 AM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
استاذ فضائيات
|
رد: الفول المدمس
  
|
||||
|
|
|
1/6/2009, 08:52 AM
|
رقم المشاركة : ( 3 ) | |||
|
Banned
|
رد: الفول المدمس
بارك الله فيك
|
|||
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
العرض العادي
