|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
ما فوائد تناول الإنسان للبلح؟
ما فوائد تناول الإنسان للبلح؟ أن البلح يحتوى على نسبة كبيرة من السكريات حيث يتميز بوجود محتوى سكرى عالٍ، ولذلك ينصح بالإفطار عليه، خاصة وأن الصيام قد يقلل من نسبة السكر فى الدم فيقوم البلح بضبط معدل نسبة السكر فى الدم مرة أخرى عقب تناوله.
أن البلح يحتوى على نسبة عالية من الألياف وهى مفيدة جدا بالنسبة لجسم الإنسان، كما أن الألياف تعطى للجسم شعورا بالشبع، وبالتالى يكون مفيدا جدا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من البدانة. كما أن البلح المجفف المعروف باسم التمر يحتوى على مواد تنشط الإنزيمات الهاضمة فى المعدة، لكى تقوم بأداء عملها على أكمل وجه، وبالتالى يساعد فى عملية الهضم.
|
13/8/2011, 08:31 PM | رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
مـهـند س مـاسـي
|
رد: ما فوائد تناول الإنسان للبلح؟
مشكورررررررر جدااااااااااااااااااااااااااااا
|
||||
14/8/2011, 05:36 PM | رقم المشاركة : ( 4 ) | ||||
كبار الشخصيات
|
رد: ما فوائد تناول الإنسان للبلح؟
لك كل الشكر والتقدير وكل عام وانتم بخير
|
||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~