طرق استعمال الزيوت:

[عمرالفولي]

طرق استعمال الزيوت:


1- الاستعمال الداخلي:

تخلط نقطتان أو ثلاث مرتين في اليوم ويجب ألا تزيد على ثلاثة زيوت معا، مع العسل، أو اللبن، أو ترش على قطعة سكر، أو توضع فوق مشروب ساخن، يجب أن يؤخذ بالحسبان أن الزيوت العطرية لا تؤخذ مباشرة لأنها تسبب حرقاناً في الفم عند اتصالها بالأغشية المخاطية، وكذلك لا تؤخذ في كوب ماء لأنها لا تذوب في الماء.


2- الاستعمال الخارجي:
تستطيع الزيوت العطرية اختراق الجلد والتغلغل في الجسم لذلك يمكن استعمالها بالتدليك او على شكل لسيون أو مرهم أو بخلطها مع ماء الحمام في الحوض وبقطرات محدودة.

3- الاستنشاق:
وذلك عن طريق استنشاقها مع بخار الماء المتصاعد وعدم المبالغة فيه:
من خلال استعمال جهاز خاص لتبخير الزيوت العطرية.
من خلال الساونا وذلك باستعمال زيوت عطرية خاصة بالعلاج بالبخار.
من خلال الحمام التركي باستعمال الزيوت العطرية في جو مشبع ببخار الماء.
زيوت التدليك: هناك نسب مسموح بها في زيوت التدليك منها:
تركيب مخفف عيار 2%: أي 10 نقاط من زيوت عطرية محلولة في 20 مل من زيت نباتي مساعد (تحذير لا تستعمل أكثر من 5 زيوت)، مثال على التركيب (5 نقاط من زيت عطري أول+3 نقاط من زيت عطري ثانٍ +نقطتان من زيت عطري ثالث +20 مل من زيت نباتي مساعد).

تركيب مخفف عيار 1%:5 نقاط من زيوت عطرية محلولة في 20 مل من زيت نباتي مساعد.

تركيب اختباري للبشرة الحساسة: نقطة واحدة من زيت عطري محلولة في 10 مل من زيت نباتي مساعد.

أنواع الزيوت النباتية المساعده:

- زيت الزيتون واللوز الحلو ودوار الشمس يناسبان جميع أنواع البشرة.
- زيت نوى المشمش وزيت الصويا خفيفان ومغذيان.
- زيت بذور العنب يناسب البشرة الدهنية.
- زيت السمسم وزيت القمح يمتلكان رائحة قوية.
- زيت الجزر من شأنه تلوين الجلد.
- زيت الأفوكا غني بالأحماض الدهنية، يخترق الجلد بسهولة فيغذيه ويطريه.


أنواع الزيوت وتفاصيلها:

1- زيت الثوم:
الموطن الأصلي: في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط، اسبانيا وصقيليا وافريقيا الشمالية
الرائحة: قوية مميزة
المواد الفعالة: سكر كبريتي، أوكسيد ثومي، أليسين، غارليسين، كبريت، يود، سيلين
الخصائص العلاجية: مطهر، منشط، منبه، خافض للضغط،مضاد للسكري، طارد للديدان
الاستعمال: داخلي وخارجي
الاستعمال الداخلي: الأمراض المعدية،الربو،ارتفاع الضغط،تصلب الشرايين، الطفيليات المعوية
الاستعمال الخارجي: لسعات الحشرات، مسمار القدم،خشونة الجلد

2- زيت الشبت
الموطن الأصلي: آسيا، نحصل على زيته العطري بتقطير النبتة كلها
الرائحة: حارة لاذعة
المواد الفعالة: ميثيل شافيكول، فيلاندرين
الخصائص العلاجية: مضاد للتشنج، طارد للريح، مخفف للاحتقان، مسهل للهضم، منبه
الاستعمال: داخلي وخارجي
الاستعمال الداخلي: لمعالجة فقد الشهية، بلع الهواء، التقيؤ، الوهن، كسل الكبد
الاستعمال الخارجي: تدليك الجسم بهذا الزيت يعطيه حيوية وراحة نفسية وجيد دهانا لمرض الدوالي

3- زيت الحبق
الموطن الأصلي: بلاد الهند، حوض البحر الأبيض المتوسط نحصل على الزيوت بتقطير أوراقه
الرائحة: عطري قوي جدا
المواد الفعالة: أوسمين، لينالول، ميثل فيكول
الخصائص العلاجية: مضاد للتشنج، مدر للحليب، مسكن للألم منظم للحيض
الاستعمال: داخلي وخارجي
الاستعمال الداخلي: لمعالجة بلع الهواء، الوهن، السعال، الصداع
الاستعمال الخارجي: للعناية بالبشرة، معالجة القلاع،لسعات الحشرات، شحاذ العين، للاسترخاء

4- زيت البابونج
الموطن الأصلي: منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، نحصل على الزيوت من الأزهار
الرائحة: حشيشية، فاكهية، لاذعة قليلا
المواد الفعالة: الازولين، والكمازلوين، ليناول بينين،أرتيمول
الخصائص العلاجية: منشط، مضاد للتشنج، مضاد للألم، منشط معوي، مهضم، الارق، فاتح للشهية
الاستعمال: داخلي وخارجي
الاستعمال الداخلي: لمعالجة انتفاخ البطن،المغص،عسر الهضم،فقد الشهية،الضغط النفسي
الاستعمال الخارجي: لمعالجة الروماتيزم، تشنج العضلات،حب الشباب، الرمد، الصدفية

5- زيت القرفة
الموطن الأصلي: شرق آسيا، نحصل على زيته بتقطير الأوراق والقشرة على البخار
الرائحة: غريبة وسكرية
المواد الفعالة: الالدهيدات، أوجينول، تربينات،بينين،سينول، لينالول
الخصائص العلاجية: منشط، مطهر، مضاد للتشنج، طارد للريح، قابض
الاستعمال: داخلي وخارجي
الاستعمال الداخلي: لمعالجة الوهن، المغص، الاسهال، الاضطرابات الهضمية، انتفاخ البطن
الاستعمال الخارجي: لمعالجة الجروح،الامراض الجلدية،منشط للجسم وخاصة الرياضيين

6- زيت الكراويا
الموطن الأصلي: حوض البحر الأبيض المتوسط وخاصة فرنسا
الرائحة: قوية ونفاذة
المواد الفعالة: الكرافون، كارفين، ليمونين
الخصائص العلاجية منبه، مضاد للتشنج، طارد للريح، مهضم، مدر للحليب
الاستعمال: داخلي وخارجي
الاستعمال الداخلي: لمعالجة فقد الشهية، بلع الهواء، انتفاخ البطن
الاستعمال الخارجي: لمعالجة التشنجات المعدية تدليكاً

7- زيت الليمون
الموطن الأصلي: شرق آسيا، حوض البحر الأبيض المتوسط، نحصل على الزيت من القشرة
الرائحة: منعشة، ندية
المواد الفعالة: بينين، ليمونين، كمفين، لينالول، سيترال
الخصائص العلاجية: مطهر، قابض، منقٍ، منشط، مضاد للروماتيزم، مقاوم للحمى، للجروح
الاستعمال: داخلي وخارجي
الاستعمال الداخلي: لمعالجة الوهن، الروماتيزم، الكسل الكبدي، التهاب لحلق
الاستعمال الخارجي: القوباء، الدمامل، لسعات الحشرات،تدليكا نافع للبشرة الدهنية وحب الشباب

8- زيت السرو
الموطن الأصلي: منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط،نحصل على زيته بتقطير الثمار
الرائحة: تابلية، منعشة
المواد الفعالة: بينين، كارين، ميرسين، كمفين، سيدرول، سابينول
الخصائص العلاجية: قابض، مضاد للتشنج، مضاد للتعرق، مسكن للألم مساعد على التوازن العام
الاستعمال: داخلي وخارجي
الاستعمال: الداخلي لمعالجة البواسير، الدوالي، الروماتيزم، السعال، الربو، تهيج الجلد
الاستعمال الخارجي: لمعالجة الرضوض، الترهلات،كثرة تعرق القدمين،

9- زيت العرعر
الموطن الأصلي: افريقيا، يستخلص الزيت بتقطير الثمار(العنبات)
الرائحة: خشبية منعشة
المواد الفعالة: بينين، ميرسين، ليمونين، تربينيول، إيزوبورينول
الخصائص العلاجية: منشط، مطهر، مسهّل الهضم، منقٍ، مدر للبول، مضاد للروماتيزم
الاستعمال: داخلي وخارجي
الاستعمال الداخلي: لمعالجة النقرس، عرق النسا، الروماتيزم، آلام الأعصاب
الاستعمال الخارجي: لمعالجة حب الشباب، الأكزيما، الجروح، القروح، الترهلات،الروماتيزم

10- زيت الزنجبيل
الموطن الأصلي: شرق آسيا، نحصل على زيته العطري بتقطير الجذمور على البخار
الرائحة: تابليه كافوريه
المواد الفعالة: صمغ زيتي، فينولات، جنجرول، زنجرون، زنجبرين، لينالول، كمفين

[جورج تادرس]

مشكور استاذ عمر

[Mr.Mostafa]

[MELODY2009]

[محمد خلف]

[عمرالفولي]

شكرا لزيارتكم الكريمة