10 فوائد طبية لا تعرفينها عن "الزعتر"

[ميدو الشورة]

على الرغم من أن الكثير من ربات البيوت يستخدمون نبات الزعتر فى إعداد أشهى الأكلات لما له من رائحة عطرية قوية و طعمه الحار والمر قليلاً إلا أن البعض يجهل أهميته الغذائية دكتور جمال الصقلى استشارى الطب البديل يحدد فى نقاط فوائد مهمة لا نعرفها عن الزعتر.

1- يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي والألتهابات الشعبية، والربو، والبلغم، كما يساعد على تسهيل خروج المخاط الشعبي فيهدئ الشعب الهوائية ويلطفها، حيث يشرب منه مغلي الزعتر ويستخدم زيته أيضا في دهن الصدر قبل النوم.

2- يعمل الزعتر على تقوية الجهاز المناعي وتقوية العضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب.
3- يعتبر الزعتر مسكن للألم ومطهر ومنشط للدورة الدموية.
4- يعالج الزعتر التهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول.
5- يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة ومنع التخمر كما يساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية.
6- طارد للفطريات والطفيليات مثل الأمبيا المسببه للدوسنتاريا ،وقاتل للميكروبات نظرا لإحتوائه على مادة الكارفكرول.
7- يعتبر الزعتر نبات قابض حيث يعالج حالات الإسهال .ويفضل أن يؤخذ الزعتر مع زيت الزيتون.
8 - يحتوي الزعتر على مواد مضادة للأكسدة.
9- تناول الزعتر مع زيت الزيتون مفيد جدا تقوية الذاكرة وسرعة إستراج المعلومات المخزنة وسهولة الاستيعاب.
10- يساعد الزعتر على تنشيط جلد الراس ومنع التساقط وتكثيفه.

[ابراهيم123]

بارك الله فيك اخي