ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى
" قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ *مِن شَرِّ مَا خَلَقَ * وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ * وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ". صدق الله العظيم
الساده الاعضاء و زوار منتديات المهندسين العرب الكرام , , مشاهده القنوات الفضائيه بدون كارت مخالف للقوانين والمنتدى للغرض التعليمى فقط
   
Press Here To Hidden Advertise.:: إعلانات منتديات المهندسين العرب لطلب الاعلان عمل موضوع بقسم الشكاوي ::.

 IPTV Reseller

  لطلب الاعلان عمل موضوع بقسم طلبات الاعلانات اسفل المنتدى لطلب الاعلان عمل موضوع بقسم طلبات الاعلانات اسفل المنتدى لطلب الاعلان عمل موضوع بقسم طلبات الاعلانات اسفل المنتدى

Powerd By : Mohandsen.com

العودة   المهندسين العرب > البيت العائلي للمهندسين > البيت العائلي > المنتدي الطبي والصحه العامه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 13/11/2022, 04:34 PM
 
zoro1
كبير مشرفين المنتدي الاسلامى

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  zoro1 غير متصل  
الملف الشخصي
رقم العضوية : 426233
تاريخ التسجيل : Mar 2020
العمـر :
الـجنـس :  sjv,k[
الدولـة :
المشاركـات : 5,202 [+]
آخــر تواجـد : ()
عدد الـنقـاط : 135
قوة التـرشيـح : zoro1 يستاهل التقييمzoro1 يستاهل التقييم
افتراضي فوائد الفلفل الأخضر البارد

اهم فوائد الفلفل الأخضر البارد الفلف الاخضر او الفلفل الحلو هو واحد من الأطعمة الغذائية المفيدة والصحية والتي تدخل في العديد من الوصفات ولها فوائد ثمينة واليوم سنتعرف معا على فوائد الفلفل الأخضر البارد في السطور القادمة فتابعونا.

فوائد الفلفل الأخضر البارد

ان الفلفل الأخضر البارد من انواع الخضروات المفيدة جدا والتي لها استخدام أساسي في العديد من الوجبات والفلفل الاخضر تتعدد فوائده لتشمل ما يلي :

فوائد الفلفل الأخضر البارد الصحية
فوائد الفلفل الأخضر البارد

الفلفل الاخضر غني بالكثير من الفيتامينات والتي منها فيتامين a, b, c وهذا ما يجعله واحد من اقوي وافضل مضادات الأكسدة.
الفلفل الأخضر له خصائص مضادة للالتهابات لذلك فإنه يساعد على تخفيف وتسكين الألم وكذلك علاج التورمات والالتهابات التي تصاحب الاضطرابات الشديدة للعظام لذلك فإنه يساعد في علاج هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي.
ان الفلفل الأخضر يحتوي على الكثير من المغذيات المفيدة في تحسين عملية التنفس وتقليل من اللهاث لذلك ينصح به الأطباء مرضى الربو.
يساعد في الحد من الاصابة بأمراض القلب المختلفة منها امراض الاوعية الدموية ومنع تجلط الدم والسكتة القلبية والسكتة الدماغية.
يحتوي علي نسبة كبيرة وعالية من فيتامين c حيث أكدت بعض الدراسات أن نسبة فيتامين سي الفلفل الاخضر اكبر من نسبته في البرتقال.
يساعد في تقليل مستوى الهوموسيستين وذلك لأنه غني بفيتامين b6 وفيتامين b9.
الفلفل الاخضر غني بالألياف الغذائية لذلك فإنه يساعد في حماية القولون من الميكروبات والعناصر السامة.
فوائد الفلفل الأخضر البارد للشعر
الفلفل الأخضر الحلو غني بالسليكون لذلك فهو مصدر جيد جدا للشعر للحصول منه على السيليكون بشكل طبيعي.
عصير الفلفل الأخضر يعمل على تنشيط وتحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وهذا يساعد بصيلات الشعر في النمو وزيادة كثافة الشعر.
يعمل الفلفل على حفظ بصيلات الشعر من الآثار الضارة ثنائي هيدروتيستوستيرون لذلك فهو يحفظ الشعر ويمنعه من التساقط.
يحتوي الفلفل الأخضر على نسبة كبيرة من فيتامين c وبالتالي يساعد بصيلات الشعر على امتصاص الحديد وكذلك توفير الاكسجين الكافي للشعر وبالتالي المحافظة على شعر صحي وكثيف وخالي من التقصف.
فوائد الفلفل الأخضر البارد للبشرة
فوائد الفلفل الأخضر البارد

الفلفل الاخضر غني بفيتامين c لذلك فهو يعمل على مساعدة البشرة في تكوين الكولاجين وذلك للحفاظ على بشرة صحية أكثر نضارة وحيوية.
ان عصير الفلفل الأخضر عند استخدامه بشكل منتظم فإنه يساعد في مكافحة علامات الشيخوخة والتجاعيد ويحافظ على صحة البشرة.
يساعد في علاج التهابات البشرة وعلاج حب الشباب والطفح الجلدي.
ان الفلفل له خصائص مضادة للبكتريا والفطريات لذلك فهو يعالج بعض أنواع العدوى مثل الهربس النطاقي.
فوائد الفلفل الأخضر البارد للحوامل
يمد الفلفل الاخضر الحوامل بحمض الفوليك أسيد المعروف بمدى أهميته للحامل وخصوصا الشهور الأولى من الحمل.
حيث يحمي الفوليك اسيد الجنين من التشوهات لذلك يمكن للحامل إدخال الفلفل الأخضر البارد ضمن النظام الغذائي.
فوائد الفلفل الأخضر البارد لخسارة الوزن
يحتوي الفلفل الأخضر البارد على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات والتي لا تخزن في الجسم ولكن سرعان ما تتحول إلى طاقة في الجسم.
وذلك ما يساعد في خسارة الوزن والحفاظ على جسم صحي ورشيق.
رد مع اقتباس
قديم 13/11/2022, 04:58 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
۩◄عبد العزيز شلبى►۩
مشرف منتدى الفلاشات والصيانه

الصورة الرمزية ۩◄عبد العزيز شلبى►۩

الملف الشخصي
رقم العضوية : 309451
تاريخ التسجيل : Nov 2012
العمـر :
الجنـس :  كيــــومــــاكـــــس
الدولـة : **مصـ المنصورة ـر**
المشاركات : 7,125 [+]
آخر تواجـد : ()
عدد النقاط : 177
قوة الترشيـح : ۩◄عبد العزيز شلبى►۩ يستحق التقييم۩◄عبد العزيز شلبى►۩ يستحق التقييم

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

۩◄عبد العزيز شلبى►۩ متصل الآن

افتراضي رد: فوائد الفلفل الأخضر البارد

شكراً لك اخي الكريم
توقيع » ۩◄عبد العزيز شلبى►۩



 

  رد مع اقتباس
قديم 13/11/2022, 06:11 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
خضر الدبيات
نـجـم الـمـهنـدسـين الـعـرب

الصورة الرمزية خضر الدبيات

الملف الشخصي
رقم العضوية : 467329
تاريخ التسجيل : Jul 2021
العمـر : 40
الجنـس :
الدولـة :
المشاركات : 7,092 [+]
آخر تواجـد : ()
عدد النقاط : 61
قوة الترشيـح : خضر الدبيات يستاهل التقييم

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

خضر الدبيات متصل الآن

افتراضي رد: فوائد الفلفل الأخضر البارد

بارك اللة فيك اخي الكريم
توقيع » خضر الدبيات
منتديات مهندسين العرب

 

  رد مع اقتباس
قديم 13/11/2022, 08:38 PM   رقم المشاركة : ( 4 )
ايمن مغازى
مراقب عـام منتديات المهندسين العرب

الصورة الرمزية ايمن مغازى

الملف الشخصي
رقم العضوية : 328492
تاريخ التسجيل : Feb 2013
العمـر : 50
الجنـس :
الدولـة : كفرالشيخ.فوه.الفتوح
المشاركات : 29,513 [+]
آخر تواجـد : ()
عدد النقاط : 1264
قوة الترشيـح : ايمن مغازى قرب من القمةايمن مغازى قرب من القمةايمن مغازى قرب من القمةايمن مغازى قرب من القمةايمن مغازى قرب من القمةايمن مغازى قرب من القمةايمن مغازى قرب من القمةايمن مغازى قرب من القمةايمن مغازى قرب من القمة

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

ايمن مغازى متصل الآن

افتراضي رد: فوائد الفلفل الأخضر البارد


توقيع » ايمن مغازى
لا إلـــه إلا الله
محمــد رســول الله

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:05 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس

الساده الاعضاء و زوار منتديات المهندسين العرب الكرام , , مشاهده القنوات الفضائيه بدون كارت مخالف للقوانين والمنتدى للغرض التعليمى فقط

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~