علاج تساقط الشعر

[elnagm]

تختلف أسباب تساقط الشعر. ففي بعض الحالات، يكون السبب وراثيًا، بينما في حالات أخرى ينتج عن التوتر، أو اتباع نظام غذائي غير متوازن، أو الإصابة بأمراض معينة. ورغم تعدد الأسباب تظل النتيجة واحدة، وهي: شعر خفيف. ويتمثل النوع الأكثر حدوثًا في "تساقط الشعر المنتشر "وتساقط الشعر الوراثي. وهناك نوع آخر من أنواع تساقط الشعر، ألا وهو تساقط الشعر بشكل دائري )الثعلبة البقعية(، التي ينتج عنها ظهور مساحات صلع محددة بوضوح. لم يتم فهم أسباب تساقط الشعر بصورة دائرية بشكل كامل، ولكن من المفترض أن يكون مرضًا مناعيًا ذاتيًا. وفي كل الأحوال، ينبغي أن يتم العلاج تحت إشراف طبيب جلدية ذي خبرة.

وعلى النقيض من الاعتقاد السائد، لا تعتبر مشكلة تساقط الشعر مقتصرة على الرجال فحسب، بل إن 40% من جميع السيدات يعانين من أحد أنواع تساقط الشعر بما يتطلب تلقي العلاج لمرة واحدة على الأقل في حياتهن.
تساقط الشعر المنتشر

يؤدي الخلل في دورة نمو الشعر إلى تساقط الشعر
يتمثل النوع الأكثر شيوعًا من تساقط الشعر لدى السيدات في تساقط الشعر المنتشر، مما يؤثر على فروة الرأس بأكملها. ويحدث ذلك عندما تصبح الجذور غير قادرة على القيام بوظائفها الطبيعية، نظرًا لعدم توفر قدر كافٍ من العناصر الأساسية اللازمة لعمليات الأيض داخل هذه الجذور. ومن ثم، تنكمش الجذور، وتتقلص مرحلة نمو الشعر.


تنشأ سلسلة من ردود الأفعال، ولكن عادةً ما تكون نتائجها غير واضحة لأشهر عديدة ونذكر منها:

نقص عناصر البناء الأساسية اللازمة لأيض الشعر (مثل: الأحماض الأمينية، والكيراتين، والفيتامينات)
تقلص نشاط الأيض وتكوين خلايا جديدة
يدخل الشعر في الطور الانتهائي (طور الراحة) مبكرًا، ثم يتساقط
ينشأ خلل في التوازن بين الشعر في طور التنامي (الشعر المتنامي)، والشعر في الطور الانتهائي (الشعر المتساقط)
يتساقط المزيد من الشعر بمعدل أكبر من معدل نموه مجددًا

ولحسن الحظ، فتساقط الشعر المنتشر يمكن علاجه والحصول على نتائج جيدة. ويهدف العلاج إلى تنشيط عملية الأيض للشعر بحيث تتكون خلايا جديدة في الشعر والجذور، ومن ثم يعود الشعر إلى مرحلة النمو من جديد. ومن هنا يأتي عمل عقار Pantogar®؛ فمن خلال المجموعة الفريدة من المواد الفعالة عالية التركيز، تتم إعادة تنشيط الوظائف الطبيعية لجذور الشعر، مما يؤدي إلى تصحيح الخلل الواقع في دورة نمو الشعر. وبهذا يتوقف تساقط الشعر، ويبدأ الشعر الصحي في النمو من جديد.

يجب أيضًا تحديد سبب التساقط ومعالجته، إن أمكن.

تساقط الشعر الوراثي لدى السيدات

تشكل الحساسية المفرطة في جذور الشعر أمرًا وراثيًا
وهناك شكل آخر لتساقط الشعر تتم وراثته، وعادةً ما يظهر فقط عند الرجال. ومع ذلك، يمكن أن يظهر تساقط الشعر الوراثي أيضًا لدى السيدات بنسبة تصل إلى 19% منهن.

عادةً ما يعاني الرجال من الشعر الخفيف خلال مرحلة الشباب، بينما يظهر تساقط الشعر الوراثي فقط لدى السيدات بعد انقطاع الطمث. ويختلف شكل تساقط الشعر عند السيدات أيضًا عن نظيره عند الرجال: حيث يظهر الشعر الخفيف بوجه خاص في مقدمة الرأس وقمتها.

في حالة تساقط الشعر الوراثي، تتفاعل جذور الشعر بشكل بالغ الحساسية مع الهرمون الذكري التستوستيرون الذي يفرزه الجسم، أو مع النوع الأكثر نشاطًا منه والمتمثل في هرمون الديهيدروتستوستيرون (DHT). وهذا يعني أن هرمون الديهيدروتستوستيرون يؤثر سلبًا على وظائف جذور الشعر، مما يؤدي إلى انكماشها وتوقفها عن النمو. يُعتبر كل من هرمون التستوستيرون وهرمون الديهيدروتستوستيرون من هرمونات الذكورة، الأمر الذي يفسر السبب وراء معرفة تساقط الشعر الوراثي داخل الأوساط الطبية باسم "تساقط الشعر الهرموني الذكري "أو "الثعلبة الذكرية."

يمكن معالجة تساقط الشعر الوراثي باستخدام أدوية خاصة توضع مباشرةً على المناطق المصابة. وعلى الرغم من عدم التوصل بعد إلى نتيجة مؤكدة من استخدام هذه المستحضرات، من المفترض أن الآثار الإيجابية ترجع إلى توسيع الأوعية الدموية.

غالباً ما ينصح الأطباء باستخدام Pantogar® كعلاج ضمن مجموعة أدوية لعلاج تساقط الشعر الوراثي؛ حيث يساعد مركب المادة الفعالة عالية التركيز أيضًا جذور الشعر في القيام بوظائفها الطبيعية.

يعتبر تعرض الرجال لفقدان و تساقط الشعر أكثر انتشاراً من النساء و خاصة بسبب الصلع الوراثي لكن قد تتعرض النساء أيضاً لتساقط الشعر لأسباب عديدة تتراوح بين نقص مؤقت في بعض الفيتامينات و حتى الإصابة ببعض الأمراض .

هناك بعض الحالات التي يمكن علاج تساقط الشعر لديها من الرجال و النساء فالأمر يعتمد على المسببات إليكم 20 سبباً من الأسباب الشائعة لتساقط الشعر و علاجها :-
1- الإجهاد البدني و النفسي و تساقط الشعر
السبب : أي نوع من أنواع الإجهاد البدني الشديد مثل حادث سيارة أو مرض شديد قد تسبب تساقط مؤقت للشعر حيث يحفز ذلك الضغط النفسي و العصبي تسريع عملية تساقط الشعر قبل أن تكمل الشعرة دورة حياتها بطريقة طبيعية , فإذا مررت بتجربة ضغط بدني شديد فإن الصدمة قد تؤثر على دورة حياة الشعر و يبدأ في التساقط و تبدأ في ملاحظة ذلك بعد ثلاث إلى ستة أشهر

العلاج : الأمر السار هنا أن هذا العرَض مؤقت يزول مع الوقت و عودة الشعر لدورته الطبيعية
2- الحمل و الولادة و تساقط الشعر :
السبب : الحمل هو مثال واحد أنواع الإجهاد البدني التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر ( الهرمونات أيضاً ) . ويعتبر تساقط الشعر المرتبط بالحمل أكثر شيوعا بعد الإجهاد البدني الذي تتعرض له الأم خلال الولادة .

العلاج : عرض مؤقت يزول و يعود الشعر للنمو الطبيعي مرة أخري في خلال شهور
3- الزيادة في فيتامين A و تساقط الشعر
السبب : بالمبالغة المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين (أ) أو الأدوية يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر ، وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية . القيمة اليومية ل فيتامين (أ) هو 5،000 وحدة دولية يوميا للبالغين والأطفال فوق سن 4 سنوات . يمكن أن للمكملات الغذائية أن تحتوي على 2،500 إلى 10،000 وحدة دولية .


العلاج : عكس السبب للتقليل من تساقط الشعر و بمجرد أيقاف الزيادة في فيتامين A، يعود الشعر ينمو بشكل طبيعي.

تعرف على : فوائد قشر الرمان في علاج تساقط الشعر
4- نقص البروتين يسبب تساقط الشعر
الأسباب : إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من البروتين في النظام الغذائي الخاص بك فإن جسمك قد يوفر البروتين بوقف نمو الشعر مما يزيد من معدل التساقط مقارنة بمعدل النمو ، وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية هذا يمكن أن يحدث من شهرين إلى ثلاثة أشهر بعد انخفاض كمية البروتين .

العلاج : هناك العديد من المصادر للبروتين مثل الأسماك و اللحوم و البيض و عش الغراب و مصادر أخرى نباتية مثل الفول و الحمص و البازلاء و غيرها ينبغي توافرها في وجبتك الغذائية لحمايتك من تساقط الشعر
5- الصلع الوراثي لدى الرجال
الأسباب : رجلين من كل ثلاثة رجال يعاني بعد الستين من تساقط الشعر فيما يعرف بنمط الصلع لدى الذكور و عادة ما ينحسر مقدم الشعر من أجناب مقدمة الرأس على شكل حرف إم ويسبب هذا النوع من الصلع الهرمونات الذكورية بالإضافة إلى الجينات

العلاج : هناك كريمات موضعية مثل مينوكسيديل ( روغين ) و أدوية عن طريق الفم مثل فيناستريد ( بروبيكيا ) التي يمكنها وقف تساقط الشعر أو حتى تسبب بعض النمو . كما يمكن إجراء عملية جراحية لزرع الشعر أو إكثاره.
6- الصلع الوراثي لدى النساء :


السبب : بعض النساء قد يعانين من بعض النشاط الهرموني الذكوري و الذي قد يؤدي إلي فقدان و تساقط الشعر و عادة يأخذ المر شكل ترقق في الشعر وسقوطه , إذا كنت تأتي من عائلة حيث بدأت النساء لديهم تساقط الشعر في سن معينة ، فإنك قد تكون أكثر عرضة ل ذلك " و على عكس الرجال ، المرأة لا تميل إلى أن تراجع الشعر ، بدلا من ذلك قد يزيد من جانبهم و قد يحدث ترقق ملحوظ من الشعر.


العلاج : مثل الرجال النساء قد يستفدن من مينوكسيديل ( روغين ) للمساعدة على نمو الشعر، أو على الأقل ، الحفاظ على الشعر لديك و دواء روغين متاح بدون وصفة و معتمد للنساء مع هذا النوع من تساقط الشعر.
7- الهرمونات الأنثوية و تساقط الشعر
السبب : مثلما تغييرات هرمون الحمل يمكن أن تسبب تساقط الشعر فإن تغيير أو تبديل حبوب منع الحمل . يمكن أيضا أن يسبب هذا ، وأنه قد يكون أكثر احتمالا إذا كان لديك تاريخ عائلي من تساقط الشعر. التغير في التوازن الهرموني الذي يحدث في سن اليأس قد يكون لها أيضا نفس النتيجة. "إن الاندروجين ( هرمون الذكورة ) المستقبلات على فروة الرأس تصبح تفعيلها "، ويوضح مارك هاموندس ، طبيب أمراض جلدية أن بصيلات الشعر تصغر ثم نبدء في فقد المزيد من الشعر .
العلاج : ما يجب القيام به : إذا كانت حبوب منع الحمل الجديده هي المشكلة، قومي بالتحدث مع طبيبك حول أنواع أخرى لتحديد النسل. وقف حبوب منع الحمل يمكن أيضا أن يسبب فقدان و تساقط الشعر في بعض الأحيان ، ولكن هذا هو مؤقت ، ويقول الدكتور هاموندس . لا تجعلى مشكلتك تزداد سوءا مع نظم الجمال المضرة الشعر.
- الضغط النفسي و العصبي
السبب : الضغط النفسي أقل من احتمالية أن يسبب تساقط الشعر من الاجهاد البدني ، ولكنه يمكن أن يحدث ، على سبيل المثال ، في حالة الطلاق، و بعد وفاة أحد أفراد الأسرة ، أو أثناء رعاية أحد الوالدين المصابين بالشيخوخة . في كثير من الأحيان ، على الرغم من أن الضغط النفسي عادة لا يسبب تساقط الشعر وحده إلا انه سوف يؤدي إلى تفاقم المشكلة اذا كانت موجودة بالفعل.

العلاج : كما هو الحال مع تساقط الشعر بسبب الإجهاد البدني ، هذا العرض مؤقت في نهاية المطاف. في حين انه لا يعرف إذا الحد من الإجهاد يمكن أن يساعد شعرك ، فإنه لا يمكن أن يضر أيضا. اتخذي خطوات لمحاربة علاج تساقط الشعر ر والقلق ، مثل الحصول على المزيد من التمارين الرياضية أو الحصول على المزيد من الدعم النفسي إذا كنت في حاجة إليها
9- فقر الدم (الأنيميا )
السبب : تقريبا واحده من كل 10 نساء تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 49 تعاني من فقر الدم بسبب نقص الحديد ( النوع الأكثر شيوعا لفقر الدم ) ، وهي مشكلة يمكن حلها بسهولة لأيقاف تساقط الشعر. سوف تضطرين إلى القيام بفحص الدم لتحديد على وجه اليقين إذا كان لديك هذا النوع من فقر الدم.

العلاج : مكملات الحديد البسيطة يمكنها تصحيح المشكلة. فبالإضافة إلى تساقط الشعر توجد أعراض أخرى من فقر الدم تشمل التعب ، والصداع ، والدوخة ، والجلد الشاحب ، و برودة اليدين والقدمين وسيكون هذا كفيل بعلاجها.

10- نقص هرمونات الغدة الدرقية
الأسباب: هذه الغدة صغيرة تقع في عنقك وتنتج الهرمونات التي تعتبر بالغة الأهمية لعملية التمثيل الغذائي ، وكذلك النمو والتطور ، وعندما لا تضخ ما يكفي من الهرمونات يمكن أن تساهم في تساقط الشعر. طبيبك يمكن أن يقوم بالاختبارات لتحديد السبب الحقيقي

العلاج : علاج نقص هرمونات الغدة الدرقية سيعيد الأمور إلى طبيعتها بمجرد عودة المعدل الطبيعي لهرمونات الغدة الدرقية سيعود شعرك للنمو بمعدله الطبيعي
11- نقص فيتامين B
السبب: نقص فيتامين B من غير المألوف نسبيا في الولايات المتحدة ، إلا أن وجود مستويات منخفضة من فيتامين B هو سبب آخر لتساقط الشعر.

العلاج : مثل فقر الدم ، والتغذية التكميلية بسيط من شأنه أن يساعد المشكلة. بحيث يمكن العلاج بالحمية الغذائية .يتواجد فيتامين B الطبيعي في الأسماك واللحوم و الخضار النشوية والفواكه غير الحمضيات .بطبيعة الحال فتناول نظام غذائي متوازن وفير في الفواكه والخضراوات وكذلك البروتين و الدهون " الجيدة " كدهون مثل الأفوكادو و المكسرات تكون جيدة لشعرك و صحتك العامة
12- داء الثعلبة
السبب : داء الثعلبه سببه خلل في المناعة الذاتية حيث يتسبب النشاط الزائد للمناعة الذاتية للجسم حيث يخطيء الجهاز المناعي في التعرف على الشعر و يصنفه كجسم غريب يسعى الجهاز المناعي للتخلص منه فيؤدى ذلك إلى سقوط الشعر

[ابن الشوربجى]