|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||
|
|||||||||
الـكـالـسـيوم
الـكـالـسـيوم يعتبر الكالسيوم من أهم العناصر وأكثرها تواجداً في الجسم، لذلك فهو يشكل من وزن جسم الإنسان البالغ 1.5% - 2% ويشكل حوالي 99% من الهيكل العظمي والأسنان ويساعد في إفراز الهرمونات والإنزيمات ؛لذا يجب أن تكون كميته كافية في سن الرشد بنسبة 15 – 20% من وزن الجسم ، أما مع تقدم العمر فإن امتصاصه يقل بدرجة كبيرة مما يؤدي إلى عظام ضعيفة التي يمكن أن تكسر بسهولة. أعـراض نـقص الكالـسيوم:- · تشوه وكسور متفرقة في العمود الفقري والعظام. · هشاشة العظام وغالباً عند النساء بعد سن اليأس. · تشنج العضلات وعدم انتظام دقات القلب. · زيادة حموضة المعدة. · تسوس الأسنان. |
28/1/2012, 12:01 AM | رقم المشاركة : ( 4 ) | |||
Banned
|
رد: الـكـالـسـيوم
شكرا للمرور الطيب أخي الغالي أبو عبده
|
|||
28/1/2012, 02:03 AM | رقم المشاركة : ( 5 ) | ||||
مـهـند س مـاسـي
|
رد: الـكـالـسـيوم
مشكووووووووووووووووووور
|
||||
31/1/2012, 02:32 PM | رقم المشاركة : ( 6 ) | ||||
مـهـند س مـحـتـرف
|
رد: الـكـالـسـيوم
شكرا لك اخى
|
||||
7/2/2012, 10:32 PM | رقم المشاركة : ( 7 ) | |||
مـهـندس نـشـيط
|
رد: الـكـالـسـيوم
تسسسسسسسسسلم الايادى
|
|||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~