|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
||||||||||||
|
||||||||||||
كوب واحد من عصير المانجو يساعدك على الوقاية من أمراض السرطان
كوب واحد من عصير المانجو يساعدك على الوقاية من أمراض السرطان
[IMG][/IMG] كشفت دراسة حديثة، أن فاكهة المانجو تحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مؤكدة أن كوبا واحدا من عصير المانجو يوميا يحتوى على 103 سعرات حرارية، بالإضافة إلى 75% من فيتامين سى الذى يعتبر مضادا للأكسدة ومعززا للمناعة، و24% من فيتامين "أ" المضاد للأكسدة والمقوى للنظر و12% من فيتامين بـ6، بالإضافة إلى مجموعة فيتامينات "ب" الأخرى التى تساعد على الوقاية من أمراض القلب. ونشرت هذه الدراسة بموقع "فتنى" المتخصص فى التغذية والصحة، مضيفة أن كوب عصير المانجو يحتوى على 10% من ألياف بروبيوتيك الصحية، و8% من معدن النحاس الذى يعد عامل مساعد لمختلف الأنزيمات الحيوية، بالإضافة إلى إنتاج خلايا الدم الحمراء، و8% من معدن البوتاسيوم الذى يساعدك على تنظيم مدخولك العالى من الصوديوم، بالإضافة إلى 5% من معدن المغانيسيوم. وكشفت الأبحاث مؤخرا أن المركبات المضادة للأكسدة التى توجد فى فاكهة المانجو تساعد على الوقاية من سرطان القولون وسرطان الثدى وسرطان البروستاتا وسرطان الدم.
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~