عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 21/11/2009, 03:00 PM
الصورة الرمزية ابو احمد العبيدي
 
ابو احمد العبيدي
كبار الشخصيات

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  ابو احمد العبيدي غير متصل  
الملف الشخصي
رقم العضوية : 148026
تاريخ التسجيل : Feb 2009
العمـر :
الـجنـس :
الدولـة :
المشاركـات : 14,101 [+]
آخــر تواجـد : ()
عدد الـنقـاط : 4000
قوة التـرشيـح : ابو احمد العبيدي يستاهل التقييم لحسن مواضيعهابو احمد العبيدي يستاهل التقييم لحسن مواضيعهابو احمد العبيدي يستاهل التقييم لحسن مواضيعهابو احمد العبيدي يستاهل التقييم لحسن مواضيعهابو احمد العبيدي يستاهل التقييم لحسن مواضيعهابو احمد العبيدي يستاهل التقييم لحسن مواضيعهابو احمد العبيدي يستاهل التقييم لحسن مواضيعهابو احمد العبيدي يستاهل التقييم لحسن مواضيعهابو احمد العبيدي يستاهل التقييم لحسن مواضيعهابو احمد العبيدي يستاهل التقييم لحسن مواضيعهابو احمد العبيدي يستاهل التقييم لحسن مواضيعه
افتراضي الجمبري بالفلفل الأحمر



الجمبري بالفلفل الأحمر


المقادير




:
* 1 كجم جمبري متوسط الحجم مقشر
* 2 كرفس عود مقطع شرائح
* 1 حبة فلفل أحمر كبيرة
* 1 حبة بصلة متوسطة
* 2 فص ثوم مدقوق
* 1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
* 1 ملعقة كبيرة زبد
* 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
* ملح و فلفل


طريقة الطهى :
1. تقطع البصلة إلى 6 أقسام بالطول و يقطع الفلفل الأحمر إلى عيدان.
2. يسخن الزيت في طاسه كبيرة ، يضاف الزبد والبصل والكرفس و يقلب حتى يصفرالبصل.
3. يضاف الفلفل الأحمر والثوم والجمبري ويقلب الجميع حتى يتحول الجمبري الى اللون البرتقالي.
4. يضاف صلصة الطماطم و 2 ملعقة كبيرة ماء و الملح والفلفل و يترك لمدة ثلاث دقائق أخرى ، يقدم ساخناً.


صحتين وعافية
رد مع اقتباس